Millist massaaži valida
Pole kindel, millist seanssi broneerida? Need võrdlused aitavad valida.
- 60- või 90-minutiline massaaž Seansi pikkus määrab, kui palju jõuame teha, mitte seda, kui hea massaaž on. Keskendunud 60 minutit võib olla täpselt paras, kuid kogu keha taastav seanss vajab sageli 90 minutit. Siin on, kuidas mina valiksin.
- Dünaamiline teip vs kinesioteip Mõlemad teibid on elastsed, kleepuvad nahale ja lasevad sul liikuda. Erinevus on selles, kuidas nad venivad ja kui tugevalt tagasi tõmbuvad. Sellest sõltub, milleks kumbki sobib ja miks valin pärast massaaži tavaliselt dünaamilise teibi.
- Spordimassaaž vs klassikaline massaaž Mõlemad massaažid leevendavad lihaspinget ja mõlemad maksavad sama palju. Erinevus on eesmärgis ja vahendites. Spordimassaaž töötab sügavamalt ja keskendub konkreetsetele probleemkohtadele, klassikaline massaaž aga aitab kogu kehal lõõgastuda.
- Sügavkoemassaaž vs spordimassaaž Neid kahte nimetust kasutatakse sageli samas tähenduses ja tõesti kattuvad need palju. Sügavkoemassaaž kirjeldab, kui sügavale töö ulatub. Spordimassaaž kirjeldab, milleks seanss on mõeldud. Minu juures on need ühendatud üheks teenuseks, spordimassaažiks, ja sügavus kohandatakse sinu järgi.
Broneeri aeg
Vali endale sobiv aeg veebikalendris.